Consilierul pentru dezvoltare personală este un specialist care lucrează cu persoane sănătoase din punct de vedere psihic, care au nevoie să exploreze sau să depășească diverse
Desi suntem atrasi de spiritualitate, multi dintre noi nu incercam diferite tehnici de meditatie deoarece pornim din start cu o serie de prejudecati despre aceasta “practica”. Poate ca unii dintre
De cand lucrez ca psihonutritionist am realizat ca suntem proprii nostri sabotori si ne impunem bariere pe care nu le putem ridica decat cu ajutorul
In cele mai multe cazuri cu care lucrez pe psihonutritie, am observat o tenta de diferenta in a intelege termenul ”libertate”, cu note individuale, insa
Am auzit multe lucruri despre acest model de dieta zilnica, un model care se aseamana foarte mult cu stilul meu de viata actual. Am fost
Actul de a mânca este, în mod normal, un act fiziologic, pentru a ne hrăni, pentru a trăi și pentru a-i furniza organismului nostru cele
Bun găsit, tuturor! Săbirea unui anumit număr de kilograme este de fapt un proces care vine în primul rând din interiorul nostru. Dacă nu ne
A început postul Paștelui și rămânem în pană de idei, uneori, când nu mai știm ce să mâncăm. Așadar, vin în ajutorul vostru cu idei
Vreau să vă prezint o rețetă delicioasă de post și anume: Negresă (Brownie) vegană cu nuci, o delicatesă perfectă pentru #vegani și pentru cei
În vlog-ul de mai sus vă povestesc cum am reușit să ajung la concluzia că determinarea mea de a slăbi 60 kilograme natural, a depins
Motivatia este punctul zero al procesului nostru de transformare, stim asta. Dar cum o gasim? Cum beneficiem de ea? Contacteaza-ma si te voi ajuta!