Rețetă de post: Brownie cu nucă si GreenSugar

 

Vreau să vă prezint o rețetă delicioasă de post și anume: Negresă (Brownie) vegană cu nuci, o delicatesă perfectă pentru #vegani și pentru cei care țin post.

Vrei ceva dulce și nu știi ce? Nu ai vrea sa consumi zahar și nici alimente nesănătoase?

Iată o variantă de ”ceva dulce” sănătos, gustos și ușor de preparat.

Avem nevoie de:

200 grame făină neagră

100 ml apă caldă

30-40 grame Green Sugar

1/2 plic praf de copt

200 grame nucă măcinată amestecată cu Green Sugar

Se pregătește aluatul, apoi se încorporează nuca și se întinde pe o foaie de copt.

Se lasă în cuptor cca 20-30 min la foc mediu, apoi se scoate.

Se taie după ce se răcește.

Poftă bună!

Rețeta cu video o aveți si pe TikTok: Iulia Adam si pe Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wmQSVEoDLNw 

 

Happy Women`s Day, ladies! ❤️🎉